Fájó és duzzadt vállízület. Elakadási szindróma
Enyhe esetben a probléma kis rásegítéssel lásd terápia hét alatt rendeződik, nem kell orvoshoz fordulni.
A vállfájdalomnak négy gyakori okát ismerjük. Önnél vajon melyik okoz panaszt?
Azonban ha a következő tünetek jelentkeznek, fontos felkeresni orvost: - az ízület nem mozdul, bárhogy akarjuk rándulás esetén az ízület megmozdítható, bár fáj - az ízület környéke, vagy attól lentebb érzéketlenné válik, vagy zsibbad - az ízület deformálódott törés? Az orvosi fizikális vizsgálaton túl sokszor szükség lehet képalkotó vizsgálatra.
Ez lehet röntgen, ami a csontok és az ízület áttekintő képét adja, így zárható ki gyorsan például a törés. Ultrahang vizsgálattal a szalag szakadása könnyen és gyorsan kimutatható, de az akut, duzzadt stádiumban az ödéma miatt a szalagok megítélése nagyon nehéz, ezért az ultrahang vizsgálatot halasztani kell pár nappal — 1 héttel.
Legtöbbször elegendő a röntgen, emellett gyakori az ultrahang vizsgálat. MRI vizsgálatra ritkábban van szükség, ha fájó és duzzadt vállízület egyéb eltérés gyanúja is.
Mit lehet tenni otthon? Terápia: A sérülés megtörténte után mihamarabb pihentetés, jegelés vagy hideg borogatás javasolt.
- A vállfájdalom háttere A vállcsúcs acromion a lapocka legfelső része, és a váll külső oldalának a csontos tetőpontját alkotja.
- Befagyott váll szindróma Befagyott váll szindróma A nem múló vállfájdalom hátterében sokszor komolyabb probléma áll egy szimpla húzódásnál, vagy a megerőltetésnél.
Angol nyelvterületen RICE rövidítés foglalja magában az alap teendőket: Rest: pihentetés, Ice: jegelés, Compression: szorító kötés, fásli esetenkéntElevation: a végtag felemelése, felpolcolása a fájó, duzzadt ízület ne lógjon. Kiegészítésként későbbiekben sérülésre való feketenadálytő, árnika, vagy gyulladáscsökkentő tartalmú krémek, gélek jók.
Artrózis, reuma, köszvény, pikkelysömör, fertőzések
Szükség esetén ritkán gyulladáscsökkentő tabletta szedése. A többi kezelés az orvos javaslatai szerint.
- Váll- és nyakfájás: milyen bajt jeleznek? - HáziPatika
- Vállfájdalom Nincsenek megjegyzések Vállunk a legnagyobb mozgásterjedelemmel rendelkező ízületünk.
- Mustár ízületi fájdalmak esetén
- Ezeknek a kezelési módoknak a leírását olvashatják a továbbiakban.
- Mi okozza az ízületek duzzanatát? | TermészetGyógyász Magazin
- Németh Ágnes A vállízület három ízületből áll, melyek rendkívül nagy tartományban mozognak.
- Nyáktömlő-gyulladásod van?
Rehabilitáció: A rándulás gyógyulása után a mindennapi használathoz, vagy a sporthoz csak fokozatosan érdemes visszatérni. A hirtelen nagy terhelés után lassabb a regeneráció. A súlyosabb esetekben az akut szak után is szükség lehet tornáztatásra, lazításra, stabilizálásra gyógytornaegyéb kezeléseket az orvos javasol.
Artrózis: Állítsuk meg az ízületek kopását Ha egy ízület váratlanul megduzzad anélkül, hogy előtte megsérült volna, vagy a beteg köztudottan artrózisban szenvedne, alapos kivizsgálásra van szükség. Többféle betegség kezdődhet ugyanis azzal, hogy egy vagy több ízület megdagad. Számos esetben azonban csak a további tünetek kialakulása mutatja meg, mi rejtőzik pontosan az ízületi duzzanat mögött. A tünetekért felelős lehet például a gerinc gyulladásos reumája Az akut ízületi duzzanat kialakulásának oka lehet teljesen egyértelmű: például egy síbaleset következtében kialakult térdszalagszakadás. Ilyenkor a sérülés miatt bevérzik az ízület vagy a környező szöveti rész izom, tok, szalagok, inak.
Lehetek hajlamosabb rándulásra, mint mások? Igen, ha: - lazább szalagrendszerrel, ízületekkel rendelkezik ez örökletes hajlam kérdése - valamilyen ízületi eltérése, betegsége van nem mindegyik tesz érzékennyé rándulásra - fáradtan edz, - nem melegít be edzés előtt, - valamilyen nem megfelelő külső körülmény: nem jó cipő, rossz edzőeszköz, egyenetlen talaj, stb.
Jó egészséget kívánok!