Váll artrózis kezelésére szolgáló készülékek
Zátrok Zsolt 0 Az ízületi fájdalom önmagában is elég kellemetlen, azonban az ízületet körülvevő izmaid reflexes összehúzódása és merevvé válása tovább fokozhatják a panaszaid.
Később a fájdalom állandósulhat. Számos olyan életmódbeli, környezeti tényező létezik, melyekkel csökkenthetjük a porckopás kialakulásának kockázatát: ideális testsúly megtartása kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással megfelelő mozgás — megfelelő bemelegítés után túlterhelés megelőzése, megfelelő regeneráció sérülések megfelelő és pontos kezelése egyéb betegségek pl. Ha ezek valamelyike hiányzik, akkor az ízületi kopás veszélye megnő. Porckopás kezelése Az artrózis kezelésében jelenleg nem áll rendelkezésre oki terápia, de számos fájdalomcsillapító kezelés érhető el, melyekkel javítható az életminőség és a mozgásképesség. Alapos kivizsgálás, a kórelőzmény megismerése után a szakember eldönti, pontosan milyen kezelési módra van szükség: helyi fájdalomcsillapításra, nem-szteroid gyulladáscsökkentőkre, orvosi ízületi injekciókra, fizikoterápiára, gyógytornáraorvosi akupunktúrára.
Az ilyen krónikussá váló tünetekre a legegyszerűbb és egyben a legolcsóbb kezelés a melegterápia. Nézzük hogyan kell alkalmaznod a megfelelő hatás érdekében.
Nehéz indulás
A melegterápia a fájdalom és izommerevség enyhítésére szolgáló kezelés. Melegterápiát általában a tartós vagy krónikus fájdalom csökkentésére használják.
Friss napos sérülés, különösen izomsérülés szakadás, húzódás, zúzódás esetén NE alkalmazd, mert a bevérzés kockázatát növeli. A melegterápia lehet nedves, pl. Lehet száraz pl.
Ízületi kopás arthrosis, osteoarthrosis — kiemelten a térdkopás- előfordulása, diagnosztikája és korszerű kezelése Szerző: Dr.
Ez utóbbiakat használhatod otthon legkönnyebben. Hogyan hat a melegterápia?
Ne féljünk az artrózistól | TermészetGyógyász Magazin
A meleg hatására a kezelt terület véredényei kinyílnak és kitágulnak, melynek eredményeként nő a véráramlás. A megnövekedett véráramlás serkenti a gyógyulási folyamatokat. A melegítés hatására a merev izomzat ellazul és rugalmasabbá válik. A melegterápiát önmagában vagy más kezelésekkel együtt is alkalmazhatod.
Például milyen korban fáj az ízületek vagy gyógytorna előtt az izmok-inak melegítése megkönnyíti a mozgatást, csökkenti a fájdalmakat.
Mit idéz elő a testfelszín melegítése? Ennek elsősorban az az oka, hogy intézményi körülmények között a nedves hő kényelmesebben alkalmazható.
Könnyebb fertőtleníteni, mint a száraz fűtőbetéteket. Otthoni, személyes használatra inkább a száraz fűtőbetéteket alkalmazd.
Melegterápia jótékony hatásai - Dr. Zátrok Zsolt blog
Napjainban a legtöbb ilyen eszköz karbonszálas, úgynevezett FIR far infrared sugárzót tartalmaz. A FIR sugarak mélyen akár cm-re behatolnak a testbe és ott idézik elő a váll artrózis kezelésére szolgáló készülékek, ahol leginkább szükség van rájuk.
Számos gyártó készít fűtőbetéttel ellátott takarókat, illetve a kezelendő ízület alakjának megfelelően kialakított eszközöket. A legtöbbnél a melegítés hőfoka több fokozatban állítható.
Általában °C közötti tartományban. Az ennél melegebb sérülést okozhat.
A kéz- és csuklóízületi gyulladás leírása és okai
A készülékeket ellátják hővédelemmel, azaz túlhevülés esetén a készülék automatikusan kikapcsol. Hányszor alkalmazható a melegterápia?
A meleget biztosító fűtőbetétet vagy hőtasakot soha ne tedd közvetlenül a bőrre, legyen közötte egy vékony réteg ruha vagy törölköző. Általános javaslat, hogy a melegterápiás kezelés perc közötti tartamú legyen.
Ezután a kedvező hatások órán át maradnak fenn, ekkor már ismételhető a kezelés. A melegterápia ismételhető.
Ha fizikoterápiás kezelést terápiás ultrahang, lágylézer, mágnesterápia, izomstimuláció, stb. Ez csökkenti a kezelésekkel járó kellemetlenségeket izom és ínfeszülés, fájdalom és fokozza a kezelések hatását is.
