Hogyan lehet enyhíteni a térd ragasztásainak gyulladását, Kineziológiai tapasz: felhelyezés, alkalmazás [teljes útmutató]
A kineziológiai szalag kinesio tape, kineziológiai tapasz elasztikus pamutból készült, mely akril ragasztóréteggel van ellátva, alakja és sűrűsége a valódi bőrhöz hasonlóan lett kialakítva. Izmokra felhelyezve, csökkenti a fájdalmat és a gyulladást. Ellazítja a túlhajszolt izmokat, valamint segíti működésüket a nap 24 órájában.
Teljesen latexmentes, ezért nem veszélyes az érzékeny bőrre. Ideális a gyermekgyógyászatban és az idősgondozásban egyaránt.
Használata során nem terheli nyomás a bőrfelszínt, könnyű felhelyezni és kényelmesen viselhető akár napig is. Vízálló szerkezete távol tartja a nedvességet, használata közben nem okoz gondot a sem a zuhanyzás, fürdés, sem az úszás.
Elősegíti a vér és nyirokkeringést, s ezen keresztül a rehabilitációt és a fájdalomcsillapítást.
Szinte minden klinikai esetben használják a sérülések gyógyítására, deréktáji panaszok, ficamok, gerincsérv, térd- és bokapanaszok és még számtalan egyéb panasz kezelésére. Miért kedvelik a sportolók?
Carpal tunnel syndroma- csuklóalagút-szindróma
A kinesio tape segíti a vérkeringést, a nyirokfolyadék áramlását, emellett az izmok, ízületek stabilizálására is kiválóan alkalmas. Segítségével az izomgörcsök kialakulását is megakadályozhatjuk, ráadásul gyulladások ellen is hatékonyan alkalmazható. Előnye, hogy viselete kényelmes, a sportolókat pedig nem akadályozza mozgás közben. Milyen előnyei vannak a kinesio tape-nek? A több mint 20 éve eredményesen alkalmazott eszközzel csökkenthető a fájdalom, de emellett a mozgáskorlátozottság is kezelhető vele.
A térd tape hogyan működik?
Egyaránt használják sportsérülések, gerincferdülés, ízületi problémák, valamint ficamok és húzódások esetén. Enyhíti a fájdalmat: A kineziológiai tapasz fájdalomcsökkentő hatású általános sérüléseknél, akárcsak Achilles-ín gyulladás, talpi izomkötegek gyulladása, futók térdsérülése, sípcsont sínbe tétele, térdín húzódások, gyulladt vádli, nyak és vállfájdalmak esetén.
Stabilizál: Biztosítja, megtámasztja a gyulladt vagy sérült izmokat, ízületeket, inakat a mozgás akadályozása nélkül, ellentétben a kompressziós szalag épp akadályozza azt.
Regenerál: A tapasz elősegíti a gyorsabb gyógyulást, gyógyszer nélkül. Véraláfutás és ödéma esetén is ajánlják, mivel természetes módon járul hozzá ezek megszüntetéséhez.
Kinek ajánlott? Sportolóknak, intenzív, megterhelő, monoton munkát végzőknek, azoknak akik valamilyen sérülést szenvedtek és rehabilitációban vesznek részt, sőt akár gyerekeknek is.
A Kinesio Tape leggyakoribb használata: húzódás.